Gesunde Frühstücksideen: 14 Tage-Plan für Babys, Kinder und die ganze Familie

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Zuletzt aktualisiert: 4. April 2021

Frühstück ist für mich die tollste Mahlzeit des Tages! Ich liebe es, zusammen mit meiner Familie zu frühstücken. Unter der Woche natürlich nicht ganz so ausführlich, aber am Wochenende gerne mit ganz viel Zeit!

Leider besteht das Frühstück oft jeden Tag aus dem Gleichen: Brot mit Marmelade oder Müsli. Doch damit ist jetzt Schluss: Mit dem 14-Tage-Plan für Frühstücksideen sagen wir der Langeweile am Frühstückstisch den Kampf an ;-)

14 gesunde Frühstücksideen für Kinder, die der ganzen Familie schmecken

Ich möchte dir im Folgenden einen 14-Tage Plan vorstellen, der auf gesunden und einfach nachzumachenden Rezepten aus meinem eBook „Frühstück, Baby!“ basiert.

Die Rezepte sind so ausgelegt, dass sie der ganzen Familie schmecken und auch für Babys ab 8-10 Monaten geeignet sind, die bereits vom Familientisch mitessen.

Natürlich kannst du die Ideen auch ohne das eBook als gute Inspiration für deinen Wochenplan nutzen :-)

Zusätzlich gebe ich dir noch Tipps, was du bereits am Vorabend vorbereiten oder welche Reste du auch als Snack zwischendurch essen kannst. Damit du die Mahlzeiten für deine Familie ganz einfach vorplanen kannst, empfehle ich dir meine Wochenplan-Vorlage. Durch das Vorplanen der Mahlzeiten kannst du nämlich viel Zeit und auch Geld sparen und musst nicht mehr so oft pro Woche einkaufen gehen. 

Frühstück, Baby! Mein eBook mit Frühstücksideen für Kinder und die ganze Familie

Weitere Infos zu meinem eBook „Frühstück, Baby!“ erhältst du hier auf der Detailseite zum eBook.

eBook Frühstück Cover 2022

Das eBook enthält insgesamt 40 Rezepte für Bowls, Porridge, Smoothies, Brote, Aufstriche, Omelette, Pancakes & Co., sodass du Vorschläge auch problemlos tauschen oder den Plan ergänzen kannst.

Das eBook ist eine PDF-Datei. Dafür benötigst du keinen speziellen „eBook-Reader“: Die PDF-Datei kann an jedem Computer, Tablet und Smartphone gelesen und auf Wunsch auch ausgedruckt werden.

Das eBook gibt es für nur 8,99 Euro als PDF-Download bei elopage.com:

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14-Tage Plan: Was koche ich heute für meine Familie?

Vielleicht interessiert dich auch der Beitrag mit dem 14-Tage Plan für warme Hauptmahlzeiten, die der ganzen Familie schmecken?

Hey, ich bin Natalie! Schön, dass du da bist!

Ich bin selbst Mama eines Sohnes und schreibe hier auf Babybrei-selber-machen.de seit über 6 Jahren über die Themen Babybrei und Beikost. Im Laufe der Zeit haben sich die Inhalte gemeinsam mit meinem Sohn weiter entwickelt.  So findest du heute hier auch Ideen für gesunde Snacks & Fingerfood sowie Rezepte für den Familientisch. Ich freue mich, dich während dieser spannenden Zeit der Beikost bis hin zum Familientisch zu begleiten.

Als ausgebildete Ernährungsberaterin ist es mir eine Herzensangelegenheit, dir nicht nur Rezepte, sondern auch Wissen zum Thema gesunde Ernährung mitzugeben.

Bei Fragen kannst du dich gerne an kontakt@babybrei-selber-machen.de wenden.

Natalie Wiese

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