Fingerfood und Snack-Rezepte für Babys und Kleinkinder: gesund und zuckerfrei

Mein Sohn liebt diese leckeren Bananenmuffins ohne Zucker über alles! Und ich auch – nicht nur zum Essen, sondern auch zum Zubereiten, denn sie sind super schnell gemacht und eine tolle Resteverwertung für braune Bananen. Darüber hinaus sind die Bananenmuffins auch...

Es wird endlich mal wieder Zeit für ein neues Muffinrezept für Babys. Nach den Bananenmuffins ist es dieses Mal ein Rezept mit leckeren Äpfeln und Zucchini und natürlich wieder ohne raffinierten, weißen Zucker geworden. Die Kombination klingt vielleicht erst...

Wassermelone ist einfach das perfekte Obst für heiße Sommertage: Sie ist nämlich nicht nur lecker und erfrischend, da sie jede Menge Flüssigkeit liefert, sondern sie punktet auch noch mit zusätzlichen Vitaminen und Mineralstoffen, wie z.B. Vitamin A und Kalium. Ich...

Gesundes und cremiges Schokoeis ohne Milchprodukte und Zucker? Jawohl, das geht und sogar ziemlich lecker ;-). Alles, was du dafür brauchst, sind Eisförmchen und nur 4 Zutaten! Meine Familie und vor allem mein Sohn liebt Eis über alles. Da wir unser Eis selber machen...

Pommes bestehen immer aus Kartoffeln oder Gemüse? Sehr oft, aber heute ausnahmsweise mal nicht. Denn ich zeige dir, wie du Obst-Pommes für dein Kind ganz einfach selbst machen kannst. Sie sind schnell gemacht und ein toller Hingucker beim nächsten Kita-Buffet, beim...

Die nächste (Geburtstags-)Feier in der Kita oder im Kindergarten steht an und du brauchst noch eine coole Idee, was du deinem Kind mitgeben kannst? Dann bist du hier genau richtig, denn ich kann aus Erfahrung sagen, dass Kinder frisches Obst lieben – und wenn es dann...

Karottenkuchen ohne Zucker schmeckt einfach immer: Im Frühling mit frischen, saisonalen Karotten oder auch im Winter zur Weihnachtszeit mit etwas Ceylon-Zimt verfeinert. Egal, ob als Kuchen zum ersten Geburtstag, als gesunder, zuckerfreier Snack für zwischendurch oder...

Bald ist schon wieder Ostern und damit Zeit für ein baby- und kindertaugliches Osterrezept. Mein Sohn und ich haben dafür diese süßen Osterhasen aus Hefeteig ausprobiert. Der Teig kommt ohne raffinierten Zucker aus und wird nur mit Datteln gesüßt. Er ist außerdem...

Ostern steht vor der Tür (und damit auch der Frühling!) und es ist Zeit für ein paar neue Frühlings-Rezepte! Da mein Sohn und ich sehr gerne nach dem Kindergarten zusammen backen, dürfen natürlich auch ein paar Kekse für Osterzeit nicht fehlen. Herausgekommen sind...

Dieses Rezept könnte eines meiner neuen Lieblingsrezepte für die Osterzeit werden, denn die Spiegeleimuffins sind einfach ein Hingucker und dabei so einfach zu machen – auch mit Kindern zusammen! Sie sind wie immer für Babys und auch Kleinkinder geeignet, aber...

Berliner, Krapfen oder Pfannkuchen – das Hefeteiggebäck mit Fruchtfüllung hat je nach Region ganz unterschiedliche Namen. Hier in Baden-Württemberg heißen sie Berliner und sind jetzt im Winter und zur Faschingszeit sehr beliebt. Dieses Rezept für Berliner ist frei von...

Ist dir schon mal aufgefallen, dass es hier auf dem nur ganz wenige Schoko-Rezepte gibt? Das liegt daran, dass sowohl mein Mann als auch mein Sohn KEINE Schokolade mögen. Ja, richtig gelesen, so was gibt es tatsächlich. Was ziemlich tragisch ist, da ich dann natürlich...

Waffeln schmecken einfach immer – egal, ob als gesunder Snack zwischendurch, für die Brotdose in der Kita oder Kindergarten, zum Frühstück oder am Kaffeetisch. Die Waffeln für Babys waren eines ersten Rezepte hier auf dem Blog und entstand aus der Not heraus, da wir...

Das Rezept für diesen Apfelkuchen ist richtig einfach zuzubereiten, erfordert nur wenige Zutaten und wird auch den Rest deiner Familie begeistern. Du kannst den Apfelkuchen als gesunde Alternative am "Kaffeetisch" servieren oder auch als Snack für dein Baby oder...

Diese Apfel-Zimt-Waffeln für Babys und Kleinkinder sind perfekt für den Beikoststart – schön weich und ohne Zucker. Durch das Apfelmark und den geriebenen Apfel schmecken sie natürlich süß und sind ideal als Fingerfood, zum Frühstück oder als Snacks für unterwegs....

So sehr ich den Sommer liebe, so gerne mag ich auch den Herbst mit Kürbissen, regionalen Trauben und Zwetschgen. Und im Moment fühlt es sich draußen schon sehr nach Herbst an. Dazu passt dieses spontan entstandene Rezept für zuckerfreie Zwetschgenmuffins einfach...

Diese Gemüsemuffins sind perfekt für Babys und Kinder geeignet und können auch als erstes Fingerfood ab Beikostreife angeboten werden. Dank Karotte und Zucchini schmecken sie nicht nur lecker, sondern sind auch noch gesund. Du kannst sie als Snacks für zwischendurch...

Mit dem Herbst in vollem Gange und frischem Kürbis in Hülle und Fülle, ist jetzt die beste Zeit, um diese köstliche Kürbismuffins zuzubereiten, die auch für Babys und Kinder geeignet sind. Das Beste daran? Diese Muffins sind frei von raffiniertem Zucker und enthalten...

Diese Gemüsewaffeln für Babys und Kinder stecken voller guter Zutaten wie Vollkornmehl, Haferflocken und natürlich einer guten Portion Gemüse. Du kannst sie deinem Baby als gesunden Zwischensnack oder Fingerfood anbieten, für den Spielplatz einpacken, in die Brotdose...

Mit Kürbis kann man nicht nur kochen, sondern auch wunderbar backen, da der leicht süßliche Geschmack der Kürbisse sich wunderbar für Kekse oder auch Muffins und Kuchen eignet. Das Rezept für diese Kürbis-Wölkchen ist bereits für Babys und Kleinkinder geeignet...

Endlich wird es draußen Frühling und zum Frühling gehören neben Erdbeeren natürlich auch Rhabarber als saisonales Obst (bzw. eigentlich Gemüse) mit dazu. Da es bisher kein Rezept mit Rhabarber hier auf dem Blog gibt, habe ich das zum Anlass genommen endlich diese...

Die Idee für diese leckeren und saftigen Apfelknoten kam mir auf meiner letzten Reise nach Schweden und Dänemark, denn dort findet man Kanelbullar, also Zimtknoten, an jeder Ecke. Daher habe ich mich zu Hause nach dem Urlaub direkt an das Ausprobieren des Rezeptes...

Wäre das nicht super praktisch, wenn es Brötchen geben würden, in denen alles Wichtige für dein Kind drin ist? Das habe ich mir auch gedacht, und daher dieses einfache und gesunde Rezept entwickelt: Brötchen für Babys und Kinder – vollgepackt mit richtig vielen guten...

Du suchst nach einem gesunden Snack für zwischendurch für die Brotdose in der Kita oder im Kindergarten? Dann bist du hier genau richtig: Denn die Energiebällchen sind nicht nur richtig lecker, sondern auch noch gesund: Die Basis aus Cashews ist eine tolle Quelle für...

Zur Feier des Tages gibt es ein neues Rezept für eine Regenbogentorte – perfekt für den 1. Geburtstag oder auch andere, besondere Anlässe wie beispielsweise eine Taufe. Das Besondere an der Torte im "Naked Cake-Style" ist, dass ich zum Färben der einzelnen Schichten...

Am liebsten würde mein Sohn jeden Tag etwas Backen. Vermutlich, damit er es gleich danach aufessen kann :-) Da ich selbst ja aber auch sehr gerne in der Küche stehe, komme ich seinem Wunsch natürlich gerne nach. Heute haben wir ein Rezept für selbst gemachte...

Mein Sohn liebt Trockenobst über alles. An einer Tüte Rosinen hat er mehr Freude als an einer Tüte Gummibärchen. Und Schokolade mag er überhaupt nicht, wie wir nun an Weihnachten festgestellt haben. Daher habe ich mir überlegt, einfach auch mal Trockenobst mit...

Fruchtjoghurt ist lecker und ein gesunder Snack, oder? Das würden sicher viele Eltern so unterschreiben. Leider ist gekaufter Fruchtjoghurt überhaupt nicht gesund, da er richtig, richtig viel (Industrie-)Zucker enthält und richtig, richtig wenig Früchte....