Mein erster Urlaub mit Baby ist zwar schon etwas her, ich erinnere mich aber noch genau 😍: eine Woche an der Nordsee im Ferienhaus, mitten in der Beikostzeit. Ich kann dir jetzt schon verraten: Ich habe es mir einfach gemacht und bin auf Gläschen umgestiegen.
Welche Möglichkeiten du für Babybrei noch hast, worauf du bei Gläschen achten solltest, welche Snacks sich gut für die Reise eignen und was dein Kind am Hotelbuffet mitessen kann, verrate ich dir in diesem Blogbeitrag.
Du findest in diesem Beitrag folgende Tipps:
- Meine Tipps für Mittagsbrei im Urlaub
- So kannst du den Nachmittags- und Abendbrei unterwegs zubereiten
- Gläschen für eine entspannte Lösung im Urlaub
- Das kann dein Fingerfood-Baby im Urlaub im Restaurant oder Hotel essen
- Snacks für die Reise und Zwischenmahlzeiten für Fingerfood-Babys, die praktisch für unterwegs sind
- Und wenn gar nichts klappt im Urlaub?
Meine Tipps für Mittagsbrei im Urlaub
Babybrei im Urlaub selbst kochen
Wenn du eine Ferienwohnung mit Küche hast, klappt das problemlos: Gemüse, Kartoffeln und Getreideflocken bekommst du in jedem Supermarkt, egal wo. Ein kleiner Reisemixer nimmt kaum Platz im Koffer weg und ist für unterwegs richtig praktisch. Da er einfach über USB aufgeladen wird, funktioniert er dann sogar ohne Strom:
- TRAGBARER KABELLOSER MIXER: Mühelos leckere Smoothies, Proteinshakes und gefrorene Getränke überall und jederzeit mit diesem leistungsstarken, tragbaren Mini-Mixer zubereiten
Im Hotel oder Restaurant
Du kannst, wenn ihr essen geht, einfach im Restaurant anfragen, ob sie den Brei für euch erwärmen. In den meisten Restaurants oder Cafés ist das überhaupt kein Problem.
Oder frag einfach freundlich nach, ob sie für dein Baby eine Kartoffel und etwas Gemüse ohne Salz kochen und pürieren oder einfach mit einer Gabel zerdrücken können. Hotels oder Restaurants sind hier überwiegend sehr zuvorkommend.
Für Ausflüge (im Urlaub und zu Hause) lohnt sich ein Thermobecher
Den Brei dafür richtig heiß in den Thermobecher einfüllen, dann bleibt er auch unterwegs warm. Aus hygienischen Gründen empfehle ich, den Brei am besten innerhalb von 2 Stunden zu verzehren.
- Hält Babybrei und Co stundenlang warm oder kalt. Sie haben überall und jederzeit eine warme Mahlzeit für ihr Baby bereit
- BEQUEM UND SICHER – Der doppelwandige Edelstahl-Thermobehälter sorgt dafür, dass Babybrei oder Mahlzeiten unterwegs servierbereit sind. Auslaufsicherer Deckel mit Silikonring inklusive.
So kannst du den Nachmittags- und Abendbrei unterwegs zubereiten
Für Nachmittags- und Abendbrei kannst du prima auf Instant-Getreideflocken aus dem Babyregal zurückgreifen. Sie müssen nämlich nur mit heißem Wasser übergossen werden und quellen dann auf. Das heiße Wasser kannst du einfach in einer kleinen Thermoskanne mitnehmen. Auch erwärmte Milch lässt sich so gut für den Abendbrei mitnehmen.
- Thermos-kanne hält Getränke bis zu 8 Stunden heiß. Bei 100°C einfülltemperatur nach 24 Stunden noch 40°C warm
Praktisch für den Urlaub (im Hotelzimmer oder der Ferienwohnung) ist auch ein Reisewasserkocher. Er braucht zwar Strom, ist aber sehr handlich und platzsparend und kann bis zu 400 ml Wasser aufkochen:
- ☕️【Schnelles Aufheizen】Dieser 300W Reisewasserkocher erhitzt Wasser in ca. 8 Minuten auf 100 °C. Das integrierte Thermostat schaltet ihn nach dem Aufkochen automatisch ab (bitte warten…
Warme Milch oder warmes Wasser kannst du übrigens auch problemlos im Restaurant oder Hotel anfragen – die meisten sind sehr hilfsbereit, wenn man nett danach fragt. Dazu gibt es dann einfach noch ein bisschen Obstmus aus dem Glas oder eine halbe Banane und die Mahlzeit ist komplett.
Mein Tipp: Beim Obstmus gibt es kleinere (120 g-Gläser), die sich super für unterwegs eignen:
- Ohne Zuckerzusätze (Zutaten enthalten natürlichen Zucker)
Am besten das Getreidepulver bereits vorher abmessen und die benötigte Menge in eine kleine Tupperdose oder in einen Milchpulver-Portionier* füllen:
- Bewahre dein Milchpulver vorportioniert, sicher und hygienisch auf, wenn Dein Baby und du unterwegs sind – oder wenn Du nachts ein Fläschchen zubereiten willst
Dadurch musst du vor Ort nicht umständlich das Brei-Pulver abmessen. Auch die warme Flüssigkeit kannst du vorab abmessen und dann einfach die benötigte Menge in die Thermoskanne füllen.
Praktisch für unterwegs sind auch Nachmittags- oder Abendbreie aus Zwieback. Diese werden einfach mit warmem Wasser oder Milch übergossen und mit einer Gabel zerdrückt. Auch hier wieder einfach etwas Obst dazu und fertig ist ein schneller Babybrei.
Natürlich kannst du auch selbst gemachten Babybrei im Thermobecher (siehe oben) oder, wenn dein Baby diesen auch kalt isst, in einem Schraubglas mitnehmen. Diesen selbst gemachten Brei empfehle ich dann allerdings aus hygienischen Gründen schnell zu verzehren (innerhalb von 2 Stunden) bzw. je nach Zutaten möglichst kühl zu lagern. Also im Sommer zum Beispiel nicht in der prallen Sonne auf der Picknickdecke, sondern besser im Schatten und ggf. in der kleinen Kühltasche:
- THERMO-ISOLIEREND: hält Babys Mahlzeiten sowohl warm als auch kühl
Gläschen für eine entspannte Lösung im Urlaub
Bitte vergiss bei den ganzen Fragen nach dem Essen eine Sache nicht: Urlaub soll auch für dich Urlaub sein ❤️. Du darfst es dir einfach machen.
Wenn ihr also mit dem Auto anreist, nimm einfach einen Gläschen-Vorrat von zu Hause mit, den dein Baby im besten Fall schon mal probiert hat. Bei der Flugreise kaufst du vor Ort, es lohnt sich hier, vorher kurz zu googeln, was am Urlaubsort erhältlich ist.
Achte generell darauf, dass kein zugesetzter Zucker, kein Salz und keine Zusatzstoffe enthalten sind [👉🏻 mehr Tipps hier auf dem Blog]
Du kannst alternativ ebenso, wenn ihr essen geht, im Restaurant anfragen, ob sie den Brei einfach für euch erwärmen. In den meisten Restaurants oder Cafés ist das überhaupt kein Problem.
Oder frag einfach freundlich nach, ob sie für dein Baby eine Kartoffel und etwas Gemüse ohne Salz kochen und pürieren oder einfach mit einer Gabel zerdrücken können. Hotels oder Restaurants sind hier überwiegend sehr zuvorkommend.
Das kann dein Fingerfood-Baby im Urlaub im Restaurant oder Hotel essen
Wenn dein Baby bereits Fingerfood mag, kann es beispielsweise etwas Geeignetes von deinem Essen abbekommen:
- Gegarte Gemüsebeilagen
- Gurken- oder Tomatenstücken vom Salat (ggf. ohne Dressing)
- ein Stück Brot oder Pizzarand
- Beilage wie gegarte Nudeln oder Kartoffeln (oder auch mal ein paar Pommes ohne Salz)
- ein Stück Fleisch oder Fisch
Achte bei Fleisch und Fisch nur darauf, dass es wirklich komplett durchgegart ist. Ein Buffet ist sogar ideal, weil du genau das raussuchen kannst, was passt.
Natürlich sind die Speisen oft etwas salziger als zu Hause, aber auch hier gilt: Ein paar Urlaubstage machen nichts kaputt, wenn du in der restlichen Zeit drauf achtest. Gerade beim Salz ist es die regelmäßige, überhöhte Salzzufuhr, die man vermeiden sollte. Übrigens kannst du auch einfach im Restaurant oder Hotel fragen, ob sie für dein Kind die Speisen weniger gesalzen zubereiten können. Die meisten Küchen machen das ohne Probleme und sind gut auf reisende Familien eingestellt.
Snacks für die Reise und Zwischenmahlzeiten für Fingerfood-Babys, die praktisch für unterwegs sind
Für ältere Babys und Kleinkinder sind Snacks für die Fahrt praktisch, die nicht matschen oder krümeln, keine Kühlung brauchen und gut mit den Händen gegessen werden können. Waffeln, Muffins oder Pancakes vom Vortag sind dabei meine liebsten Mitfahr-Snacks. Wie wäre es zum Beispiel mit herzhaften Gemüsemuffins oder Pizzawaffeln?
Noch mehr Rezepte für unterwegs findest du auch in meinem Rezeptkarten-Set Waffeln, Muffins & Pancakes oder in meinem Mini-eBook „Picknick, Baby!“.
Praktisch für unterwegs sind auch Avocados, die du halbiert mitnehmen und dann einfach mit dem Löffel das Fruchtfleisch herauslöffeln kannst. Oder Bananen. Diese kannst du mit einer (Kuchen-)Gabel einfach in einer kleinen Tupperdose oder Beikostdose zerdrücken und mit einem Löffel füttern.
Du willst gesunde Snacks für dein Kind ganz einfach selber machen?
Waffeln, Kekse, Pancakes, Muffins, Cracker, Pizzaschnecken, Brote & Aufstriche – unkompliziert, alltagstauglich und ohne raffinierten Zucker. Perfekt für Babys, Kleinkinder und die ganze Familie.
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Und wenn gar nichts klappt im Urlaub?
Besonders, wenn ihr gerade erst mit der Beikost angefangen habt, ist es völlig in Ordnung, für ein paar Tage zum Stillen oder zur Pre-Milch zurückzugehen und nur zwischendurch etwas Brei oder auch Fingerfood anzubieten. Bitte hab immer im Hinterkopf: Ein paar Tage machen nichts kaputt 😊
Hast du noch Tipps, die ich vergessen habe? Dann schreib sie mir gerne im Kommentar unter diesem Beitrag :-)
[Bildquelle: Das Titelbild wurde mit Canva KI generiert.]
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Gerade am Beginn der Beikost standen bei uns viele Familienfeiern mit Restaurantbesuch an, da war es tatsächlich einfacher, das Baby zu stillen, als tausend Dinge mitzunehmen, da es vor lauter Aufregung oft nur wenige Löffel gegessen hat und ich dann ohnehin stillen musste.
Hallo Nathalie, ich habe gerade das Snack Buch gekauft und bin schon gespannt die Rezepte auszuprobieren :-) Nun aber eine Frage zum Nachmittags Brei: habe vor kurzem festgestellt das mein Kleiner (8 Monate) den Brei auch gerne kalt/Zimmertemperatur isst bzw. sogar nachmittags mehr davon als wenn er warm ist, kann ich den Brei zuhause fertig machen und ihn dann in einer Tupperdose für unterwegs mitnehmen? Du hast ja geschrieben dass das mit Instantflocken und heißes Wasser zu empfehlen ist. Ich mache den Brei zb. mit normalen Haferflocken, Wasser und Apfel/Birne. Spricht denn da was „dagegen“? :-) Liebe Grüße Stephanie
Hallo Stephanie, danke für den Hinweis, das habe ich im Artikel ergänzt. Natürlich geht das auch. Ich empfehle dann allerdings den Brei aus hygienischen Gründen innerhalb von 2 Stunden zu verzehren. Viele Grüße Natalie
Hallo,
auch ich habe noch ein Frage zu deinem Artikel. Dem Nachmittagsbrei soll man ja auch 1TLRapsöl beifügen, wegen der Nährstoffaufnahme. Hast du da auch eine Idee, wie man das praktisch umsetzen kann?
Liebe Grüße und Danke für eine Antwort
Hallo Anne, ich hatte dazu immer 1 TL in einem Mini-Marmeladenglas mit dabei. Du könntest es z.B. auch zu Hause bereits unter das Obstmus rühren. Ich persönlich halte es auch für ok, es unterwegs in Ausnahmen einfach mal wegzulassen, so lange man sonst auf die Fetzzufuhr achtet :-)
Viele Grüße Natalie
Hallo, bin ganz begeistert von deiner Seite und den eBooks. Habe mich jetzt mal
durchgelesen, jedoch nichts gefunden. Hoffe du hast einen guten Rat. Wie kann ich ein Gemüsegläschen (Urlaubszeit) mit Getreideflocken unterwegs pimpen, damit es nicht jeden Tag Fleisch geben muss? LG
Hallo Katharina, für unterwegs würde ich dann tatsächlich auf Instant-Flocken zurück greifen, die müssen nur mit etwas heißem Wasser quellen und können dann unter das Gläschen gerührt werden. Da ist für unterwegs am besten geeiget aus meiner Sicht. Herzliche Grüße Natalie